स्वास्थ्य और जीवन शैली

मानसिक शांति: परिभाषा और महत्व मानसिक शांति का मूल रूप में अर्थ है मानसिक और भावनात्मक स्थिरता, जिसमें व्यक्ति अपने मन और भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। …