mental health

मानसिक स्वास्थ्य का परिचय मानसिक स्वास्थ्य एक व्यक्ति की भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण का एक महत्वपूर्ण पहलू है। यह न केवल किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति, बल्कि उनके दैनिक …

परीक्षा तनाव के कारण परीक्षा के तनाव को समझने के लिए सबसे पहले यह जानना आवश्यक है कि इसके कई कारक होते हैं। इनमें परीक्षा की तैयारी, समय प्रबंधन, सामाजिक …