मानसिक स्वास्थ्य और जीवन शैली

  अधिक सोचने की आदत: एक संक्षिप्त परिचय अधिक सोचने की आदत, जिसे अंग्रेजी में ‘ओवरथिंकिंग’ कहा जाता है, व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं में एक आम समस्या के रूप में …