हेल्दी दिवाली का महत्व दिवाली, जो भारत में एक महत्वपूर्ण त्योहार है, केवल प्रकाश और रंग का पर्व नहीं, बल्कि यह आचार-विचार का भी त्यौहार है। इस अवसर पर लोग …
हंसते रहो, स्वस्थ रहो: हंसी के स्वास्थ्य लाभों का विज्ञान
हंसी क्या है और यह कैसे काम करती है हंसी एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। यह न केवल हमारे मनःस्थिति को उजागर करती …