man wearing surgical suit near mirror

नाक साफ करने की आदत: स्वास्थ्य पर असर और समाधान

परिचय नाक साफ करने की आदत एक बहुत ही सामान्य स्वभाव है, जो विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकता है। कई लोग इसे अज्ञानता में करते हैं, जबकि कुछ लोगों …

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नाक में उंगली करने की आदत: कैसे पाएं छुटकारा

परिचय नाक में उंगली करने की आदत एक आम लेकिन अस्वास्थ्यकर आदत है जिसे बहुत से लोग अक्सर अपनी असुविधा या बोरियत के कारण अपनाते हैं। यह आदत न केवल …