अकेलापन: तनाव और अकेलापन का मेल

आधुनिक जीवनशैली में अकेलापन बहुत आम हो गया है। लोगों की जेब में दोस्तियों की कमी हो रही है और इसके कारण उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है। …

भय और मानसिक स्वास्थ्य: एक महत्वपूर्ण संबंध

भय और मानसिक स्वास्थ्य के बीच का संबंध काफी महत्वपूर्ण है। भय एक ऐसी भावना है जो हमारे जीवन में आने वाली स्थितियों या घटनाओं के कारण होती है। इसके …