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आभार की शक्ति को समझना आभार, एक साधारण लेकिन प्रभावशाली भावना है, जो हमारे जीवन को सकारात्मक दृष्टिकोण से देखने में सहायता करती है। कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने स्पष्ट किया…

कठिन समय में शिकायत का प्रभाव कठिन समय में शिकायत करना आमतौर पर एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है। जब लोग तनाव, दवाब या किसी अन्य कठिनाई का सामना करते हैं,…