Tips for a Lighter, Happier Life

рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рд╕реЗ рднрдЯрдХ рдХреНрдпреЛрдВ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ: рдХреНрдпрд╛ рдРрд╕рд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХреЗрд╡рд▓ 5% рдЕрдореАрд░ рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ 95% рдЧрд░реАрдм рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ?

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдХрднреА рд╕реЛрдЪрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╣рдо рдЕрдкрдиреА рд╕рдлрд▓рддрд╛ рд╕реЗ рдХреНрдпреЛрдВ рднрдЯрдХ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ? рдЬрдм рд╣рдо рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдХрдИ рдмрд╛рд░ …