आध्यात्मिकता एवं मानसिक स्वास्थ्य

  मौन का मायने और महत्व मौन का अर्थ केवल शब्दों की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि यह एक मानसिक और आत्मिक स्थिति है जहाँ मन और आत्मा पूर्णता का अनुभव …